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      劃船器

      
	    
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	又名劃船機、劃艇機、劃艇器、賽艇器、測功儀、陸上劃船器、室內劃船器。

      

      
	劃船器是以訓練為目的，用來模擬水上賽艇運動的機器。室內賽艇已經成為一項。 室內劃船器也通常被稱為測功儀（在國外通常俗稱爾格或ERGO），測量運動者在運動中消耗的力量  。

      

      
	劃船器對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。每劃一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展，可以達到一個全身肌肉有氧練習特點。尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群，劃船器運動給您帶來意想不到的塑身特點。

      

      
	
      

      

      
	 

          
      

  
      



      





    
     

      


  
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